August 15, 2025

Bukan Hanya Ngantor, Self Care Juga Bisa Terwujud di Telkom Landmark Tower

Saat bekerja, karyawan sering kali lupa untuk memperhatikan diri sendiri karena terlalu fokus menyelesaikan tugas dan mengejar target. Banyaknya tekanan pekerjaan, tenggat waktu, dan tuntutan untuk selalu produktif membuat banyak orang mengabaikan kebutuhan dasar tubuh dan mentalnya, seperti istirahat yang cukup, makan tepat waktu, atau sekadar mengambil jeda sejenak. Padahal, menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan perhatian terhadap diri sangat penting agar karyawan tetap bugar, fokus, dan semangat menjalani aktivitas harian.

Selain sebagai tempat untuk bekerja, kantor juga bisa menjadi ruang untuk mendapatkan hiburan dan relaksasi yang membantu karyawan tetap fit secara mental maupun fisik.  Banyak kantor yang kini mulai mengutamakan kesejahteraan karyawannya sebagai bagian dari strategi menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif. Salah satunya Telkom Landmark Tower yang menyediakan berbagai fasilitas untuk menunjang kesejahteraan karyawan. Lewat berbagai fasilitas yang tersedia, self care juga bisa terwujud di Telkom Landmark Tower!


Karyawan Juga Harus Mementingkan Self Care

Lingkungan kerja yang padat sering kali membuat karyawan lupa untuk memperhatikan diri sendiri. Tuntutan pekerjaan yang tinggi, deadline yang ketat, serta jam kerja yang panjang dapat memicu stres dan kelelahan jika tidak diimbangi dengan perawatan diri. Oleh karena itu, self care penting untuk karyawan karena menjadi kunci menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional di tengah pekerjaan yang padat. Self care membantu karyawan menjaga keseimbangan antara beban kerja dan kebutuhan pribadi. 


Self Care yang Terpenuhi Dukung Produktivitas Karyawan

Self care yang terpenuhi dapat mendukung produktivitas karyawan saat bekerja karena memberikan ruang untuk tubuh dan pikiran untuk bekerja secara optimal. Karyawan yang mendapatkan istirahat yang cukup, asupan makanan bergizi, hidrasi yang terjaga, serta memiliki waktu untuk relaksasi akan berada dalam kondisi fisik dan mental yang lebih maksimal. Kondisi ini tentu membuat konsentrasi meningkat sehingga bekerja dapat dilakukan dengan produktif.  Karyawan yang rutin merawat diri juga cenderung memiliki mood yang baik sehingga hubungan kerja selama di kantor juga dapat berjalan dengan harmonis dan kolaborasi yang juga berpengaruh terhadap hasil kerja.


Self Care Dapat Diwujudkan dengan Berbagai Fasilitas Pendukung

Self care di kantor dapat diwujudkan lewat berbagai fasilitas pendukung yang dirancang untuk menjaga kesehatan, kenyamanan, dan kesejahteraan karyawan selama bekerja. Fasilitas pendukung yang dapat mewujudkan self care sangat memengaruhi produktivitas karyawan karena memberikan kemudahan bagi mereka untuk menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional selama bekerja. Keberadaan fasilitas ini juga membuat karyawan memiliki jeda untuk beristirahat, meredakan stres, atau memenuhi kebutuhan mendadak, sehingga energi dan fokus tetap terjaga sepanjang hari. 


Employee Corner di Telkom Landmark Tower Wujudkan Self Care Karyawan

Kenyamanan bekerja juga dapat terwujud dengan adanya berbagai fasilitas pendukung yang mengutamakan kesejahteraan karyawan. Hal ini dapat di diwujudkan dengan berbagai fasilitas pendukung seperti fasilitas olahraga hingga hiburan. Telkom Landmark Tower menyediakan berbagai fasilitas pendukung untuk karyawan yang tersedia di Employee Corner. Di sini, karyawan dapat menikmati berbagai fasilitas mulai dari gym yang lengkap dengan personal trainer yang siap membantu latihan, billiard, mini golf simulator, tenis meja, ruang yoga, hingga ruang karaoke. Berbagai fasilitas pendukung ini bisa menjadi sarana untuk healing di tengah padatnya pekerjaan. 


Kebutuhan yang Terpenuhi di Kantor Juga Bentuk Self Care

Kebutuhan yang terpenuhi di kantor juga merupakan bentuk self care karena memastikan karyawan dapat bekerja dengan nyaman, sehat, dan fokus tanpa harus terganggu oleh urusan di luar pekerjaan. Telkom Landmark Tower juga menghadirkan berbagai fasilitas dan tenant yang memenuhi kebutuhan karyawan, mulai dari minimarket seperti Indomaret atau Family Mart, coffee shop seperti Kopi Oey atau Point Coffee, hingga tenant cuci sepatu seperti Mas Bro. Berbagai tenant yang tersedia di Telkom Landmark Tower ini mewadahi berbagai bentuk perawatan dan apresiasi diri karyawan. Berbagai kebutuhan yang terpenuhi ini membantu mengurangi stres, menghemat waktu, dan menjaga energi tetap stabil sepanjang hari. 

Self care menjadi fondasi penting bagi kenyamanan dan produktivitas kerja. Ketika kantor menyediakan fasilitas yang mendukung fisik, mental, dan emosional karyawan, maka suasana kerja pun menjadi lebih sehat dan harmonis. Telkom Landmark Tower menghadirkan lingkungan kerja yang memungkinkan self care dapat dilakukan dengan mudah, sebuah langkah nyata menciptakan kantor yang peduli pada kesejahteraan karyawannya di balik setiap target dan pencapaian.

Comments